ムダ毛処理は

体に毛が生えてくるのはしょうがない事だけど、ムダ毛ってなんで生えてくるんでしょう。私は1児の母なので
すが妊娠する前はミュゼプラチナムにかよっていて結構自分でも自身の持てる肌だったと思っています。ただ、
最近では結婚をして妊娠をしてともう脱毛には通えない状況。ミュゼの口コミでも妊婦は遠慮的なものが多く
最近ではお腹周りに毛が生えてくるようになりました。お腹まわりに毛が生えてくるのは、お腹の子どもを守る
役割があるのかもしれませんが、生えてくる毛量はかなり少ない。ただ、見た目でも少しわかるぐらいのもの
なので、本当に邪魔な毛です。よく傷を追って縫ったりするとその箇所から毛が生えてくることはありますが、
その毛は傷口を守っているのでしょう。今思っている事は傷口だったり体に何かある場合にはそこを守るため
に毛が生えてくるのでしょう。それは理解していましたが、妊娠でお腹周りに毛が濃くなっていくのは全く
予想していませんでした。このまま毛が濃くなったら子供を産んでからまた脱毛に通わなくてはいけない。。
脱毛をしなくても良いと思うのですが、毎日見る自分の体に必要のない毛が生えているとテンションが下がるので
自分のためにやろうと思っています。

もう日課になっている筋トレ。

前はがむしゃらにとにかく筋肉を酷使するような鍛え方をしてたんですが、最近は最初に1時間程歩いたり、雨の日は時間をかけてストレッチをしてからやってます。身体をあたためてからの方が効果が出るみたい。ムキムキになるのを心配する人もいるけど、筋肉もつける場所によっては太くならずにきれいな筋肉がつくんですよ。コツは、姿勢をとにかく意識することかな。おかしな姿勢で筋トレしてたらおかしなところに筋肉がついちゃいます。私の場合は月に2度程整体に通いつつ、あまり頑張りすぎない程度に鍛えてます。でも、どうしてもルーチンワークになりつつあれば飽きちゃったりしますよね。そこで、何か変化をつけようと、筋トレ中の飲み物をプロテインから酵素ドリンクに変更してみました。筋肉痛を軽くする事ときれいに早く筋肉をつけることを目標にプロテイン飲んでたけど、けっこう甘いし太りそうだなって思ってたのが大きな理由。笑。酵素ドリンクならカロリーもほとんどないし、身体も細くなりそうな気がしませんか?専門知識はないけれど、理想の身体を夢見て日々勉強中!筋トレが日課として定着する迄だいぶかかりましたが、酵素ドリンクを飲みながらの筋トレ、はたしてどうなるか。結果はまたお知らせしますね!